Muchas mujeres afirman estar muy satisfechas con los resultados obtenidos de una mamoplastia. Sin embargo, no basta con lo realizado dentro de un quirófano para obtener el resultado deseado. También necesitarás seguir algunos cuidados postoperatorios para alcanzar dicho objetivo.
Cada cuerpo se sana a un ritmo diferente. Como resultado, es clave seguir las recomendaciones médicas para alcanzar una recuperación rápida y sin contratiempos.
Por eso, nos basamos en la opinión médica de varios cirujanos para contarte algunas de las cosas que Sí y No debes hacer mientras te recuperas de tu cirugía de aumento de senos.
Además, a continuación mencionamos algunos beneficios que los cuidados postoperatorios prometen brindar a tu cuerpo y que es recomendado tener presentes durante el proceso de recuperación.
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BENEFICIOS DEL CUIDADO POSTOPERATORIO EN UNA CIRUGÍA DE AUMENTO DE SENOS
En una mamoplastia, el cirujano realiza una incisión pequeña en el borde inferior de la areola o en el pliegue inferior del seno para introducir el implante mamario, y luego suturar.
La cicatriz que queda se cuida durante todo el proceso de recuperación para que llegue a ser imperceptible. Por eso, las recomendaciones médicas postquirúrgicas toman una gran relevancia y permiten lograr esa buena cicatrización. Además, ayudan a bajar la hinchazón, recuperar la movilidad y alcanzar la apariencia deseada.
Lo mejor que puedes hacer es seguir las instrucciones de tu médico; sin embargo, existen algunas pautas generales que te ayudarán a estar mejor preparado para afrontar el proceso de recuperación de una mamoplastia.
LO QUE DEBES Y NO DEBES HACER DURANTE LA RECUPERACIÓN POSTOPERATORIA DE UN AUMENTO DE SENOS
Ocho cosas que los médicos recomiendan hacer después de una mamoplastia:
- Intenta caminar trayectos cortos en cuanto te sientas capaz. Esta sencilla actividad estimula el flujo sanguíneo, lo que contribuye a una buena recuperación [1].
- Realiza masajes postoperatorios en la zona operada para ayudar al proceso de sanación. Esto activará la producción de las fibras de colágeno y acelerará el proceso de recuperación [1].
- Aplica la crema o ungüento tópico que te recomiende el cirujano.
- Usa un sujetador postquirúrgico sin aros. Te recomendamos que tengas en cuenta la tela, el diseño, la talla, el ajuste de los tirantes y el nivel de compresión. Tu médico podrá recomendarte algunas marcas y te dirá cuándo podrás dejarlo de usar.
- Ponte hielo o una compresa fría sobre los senos por 10 o 20 minutos durante los primeros 3 días, si puedes hacerlo cada 1 o 2 horas la inflamación será menor [4].
- Protege tus cicatrices del sol con un bloqueador solar de alto factor de protección. Esta recomendación aplica al menos el primer año de postoperatorio. Aunque no es inmediato, la cicatriz acabará desapareciendo, así que sé paciente y sigue las recomendaciones médicas.
- Asegúrate de mantener una dieta saludable. Incluye muchas frutas y verduras, y bebe mucha agua. Todo esto ayuda al cuerpo a mejorar el proceso de recuperación [1].
- Descansa cuando te sientas cansada. Dormir lo suficiente te ayudará a recuperarte.
Seis cosas que NO debes hacer luego de una mamoplastia:
- Evita levantar peso durante unas 2 o 3 semanas. Cualquier movimiento que te genere tensión, es un movimiento que no debes hacer. En especial, evita levantar cosas por encima de la cabeza durante esos primeros 15 a 20 días aproximadamente [1].
- No podrás conducir hasta que el médico diga lo contrario. Tampoco podrás conducir si estás tomando medicamentos analgésicos [1].
- No te sumerjas en bañeras y jacuzzis, ni vayas a nadar a la piscina o a la playa hasta que tu médico lo autorice [4].
- No consumas ningún medicamento que no te haya prescrito el cirujano. Incluso, es posible que te pida dejar algunos medicamentos antes de la intervención dependiendo de tu caso. [5]
- No ingieras ninguna bebida alcohólica durante las siguientes 48 horas después de la cirugía, o hasta que el médico lo autorice.
- Evita dormir en posiciones laterales.
Ahora que sabes algunas pautas generales, te sugerimos combinarlas con las indicaciones médicas de tu cirujano porque valdrán la pena. Sólo imagina poder usar ese vestido con escote con unos senos más firmes y proporcionados.
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[1] Aumento de senos – Mayo Clinic. (2021, 29 julio). Mayo Clinic. Recuperado 19 de enero de 2022, de https://www.mayoclinic.org/es-es/tests-procedures/breast-augmentation/about/pac-20393178
[2] Alta tras cirugía estética de las mamas. (s. f.). Medlineplus.gov. Recuperado 19 de enero de 2022, de https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000273.htm
[3] NHS website. (2021, 18 noviembre). Breast enlargement (implants). Nhs.Uk. Recuperado 19 de enero de 2022, de https://www.nhs.uk/conditions/cosmetic-procedures/breast-enlargement/#:%7E:text=It%20can%20take%20a%20few,(check%20with%20your%20surgeon).
[4] myhealth.alberta.ca. (s. f.). Breast Enlargement Surgery: What to expect at home. Recuperado 19 de enero de 2022, de https://myhealth.alberta.ca/health/AfterCareInformation/pages/conditions.aspx?hwid=tw12671&
[5] Watson, S. (2012, 16 mayo). Breast Implants. WebMD. Recuperado 19 de enero de 2022, de https://www.webmd.com/beauty/cosmetic-procedures-breast-augmentation#4
[6] Salemy, S., MD. (2018, 12 octubre). Breast augmentation recovery – what you need to know. American Society of Plastic Surgeons. Recuperado 19 de enero de 2022, de https://www.plasticsurgery.org/news/blog/breast-augmentation-recovery-what-you-need-to-know